您想知道投诉吃饭的店家的法律依据，以下结合相关法律为您分析。
根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第三十九条，消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以通过下列途径解决：（一）与经营者协商和解；（二）请求消费者协会或者依法成立的其他调解组织调解；（三）向有关行政部门投诉；（四）根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；（五）向人民法院提起诉讼。
同时，《中华人民共和国食品安全法》第一百一十五条规定，县级以上人民政府食品安全监督管理等部门应当公布本部门的电子邮件地址或者电话，接受咨询、投诉、举报。接到咨询、投诉、举报，对属于本部门职责的，应当受理并在法定期限内及时答复、核实、处理；对不属于本部门职责的，应当移交有权处理的部门并书面通知咨询、投诉、举报人。
适用结论：投诉吃饭的店家时，可依据上述法律选择协商、向消协或行政部门（如市场监管局）投诉等途径，若涉及食品安全问题，市场监管部门必须受理并处理。
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投诉吃饭的店家时，有些错误操作会影响投诉效果，以下是常见的几种。
1. 未保留证据直接投诉：很多人投诉时仅口头描述问题，未提供消费凭证或问题食品证据，导致监管部门无法核实，投诉被驳回；
2. 与店家发生肢体冲突：情绪激动时与店家争吵甚至打架，不仅解决不了问题，还可能因违反《治安管理处罚法》被处罚，反而让自己处于不利地位；
3. 拖延投诉时间：食品安全问题的证据（如食物样本）易变质，拖延时间会导致证据失效，无法证明店家责任。
如果您已经出现类似错误操作，建议及时联系律师，帮您挽回损失或调整投诉策略。
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关于您提出的“怎么投诉吃饭的店家”的问题，投诉需结合具体情况准备证据并选择合适渠道。
投诉吃饭的店家需先明确投诉事由并准备对应证据，不同情况的处理方式如下：
1. 若投诉食品安全问题（如食物中毒、食品变质）：需准备消费凭证、问题食品照片/样本、医疗报告（如有就医）等证据，优先向市场监管部门投诉；
2. 若投诉服务质量问题（如态度恶劣、强制消费）：需准备消费记录、沟通录音/视频等证据，可向消费者协会或平台投诉（如外卖平台）；
3. 若投诉卫生条件问题（如后厨脏乱、餐具不洁）：需准备现场照片/视频，直接向市场监管部门或卫生监督所投诉。
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投诉吃饭的店家可能存在一些法律风险，以下为您举例说明。
1. 证据不足导致投诉无效风险：例如，您吃了店家的食物后腹泻，但未保留消费凭证和医疗报告，仅靠口头描述投诉，店家否认您在其店内消费，监管部门无法认定责任，投诉失败；
2. 诉讼时效风险：根据《民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，若您因店家问题遭受损失后，超过三年才想起起诉，可能丧失胜诉权。

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